Съдържание
Медикаментозно лечение на ишиас (невралгия)
важно. В случай на ишиас е най -добре да останете активни, по умерен начин. В миналото се препоръчваше да държите леглото. В днешно време знаем, че това не носи никаква терапевтична полза и че като останем активни, насърчаваме изцелението (вижте „Физически дейности“ по -долу). Въпреки това, ако болката е толкова силна, че трябва да почивате в леглото, добре е да го направите, но не повече от 48 часа. Ако болката не се облекчава от почивка или е непоносима, е по -добре Отиди на лекар отново. |
La седалищна невралгия обикновено се лекува добре в рамките на няколко седмици. Когато невралгията е причинена от специфично заболяване, възстановяването или контролът с лекарства обикновено причинява изчезване на симптомите.
В бременни жени, ишиасът има тенденция да изчезва след раждането.
Медикаментозно лечение на ишиас (невралгия): разберете всичко за 2 минути
фармацевтични продукти
Могат да се използват различни лекарства облекчаване на болката. Първото препоръчително еацетаминофен или парацетамол (Tylenol®).
- нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), които се предлагат без рецепта, също имат обезболяващ ефект, освен че са противовъзпалителни (напр. Ибупрофен (Advil®, Motrin®) и ацетилсалицилова киселина (Aspirin®)). Според проучвания те не са по -ефективни от ацетаминофен при облекчаване на симптомите. Освен това тяхната полезност в случаите на ишиас се поставя под въпрос. Всъщност през повечето време възпалението не е причината. Въпреки това, ако адекватната доза ацетаминофен не облекчава болката ефективно, човек може да избере нестероидни противовъзпалителни средства и да види дали резултатът е по-добър. Научете повече за предпазни мерки намлява противопоказания.
Ако болката е устойчива на тези лекарства, мускулни релаксанти, могат да се използват по-високи дози нестероидни противовъзпалителни средства или наркотици, предписани от лекаря.
Можем също да използваме локални инжекции смес от болкоуспокояващи и кортикостероиди. Трябва да знаете, че тези лечения предлагат краткосрочно облекчение, но не и дългосрочна полза.
Няколко практически съвета - Най -удобните позиции за спя ще бъде отстрани, с възглавница между коленете и под главата. Можете също така да лежите по гръб, с колене, както и главата и раменете леко повдигнати от възглавници. - През първите 48 часа кандидатствайте хладнокръвието върху болезнената област може да облекчи болката. За да направите това, използвайте пакет с лед, увит в кърпа. Нанесете върху болезнената зона за 10 до 12 минути. Повторете приложението на всеки 2 часа или според нуждите. - Впоследствие топлина може да бъде от полза. Помага за отпускане на възпалените мускули. Идеално е да вземете баня с гореща вода. В противен случай прилагайте източник на топлина (топла, влажна кърпа или подгряваща подложка) няколко пъти на ден. Забележка. Топлинните и студените приложения върху възпалени мускули се използват отдавна. Последните проучвания обаче поставят под въпрос тяхната реална полза за облекчаване на болките в кръста.4. Имаме повече от себе си да поддържа използването на топлина, а не на студ. |
Физическа дейност
По -добре е да не спирайте дейностите обичайно за 24 часа до 48 часа. Проучванията показват, че хората, които остават активни, се възстановяват по -бързо1. Да останеш активен помага за освобождаване на напрежението в мускулите и запазва мускулната маса. Ако болката е силна, почивка в леглото за 1 или 2 дни е приемлива. Човек обаче трябва да възобнови нежните дейности възможно най -бързо, веднага щом болката стане поносима, тъй като това насърчава изцеление.
Когато болката е налице, препоръчително е да се ограничите до ежедневни физически дейности и няколко леки физически упражнения, като напр Марче. Тези нежни дейности няма да влошат проблема. Напротив, те са полезни. „упражняване стимулира производството на ендорфини, хормони, които инхибират предаването на съобщения за болка.
Впоследствие интензивността на физическите упражнения може постепенно да се увеличава. Плуването, стационарното колоездене или други упражнения с ниско въздействие обикновено са полезни.
Физиотерапия
Ако болката е възникнала по време на повече от 4 до 6 седмици, консултацията с физиотерапевт се препоръчва за добро възстановяване. Различни бормашина et Разтягане за корекция на стойката, укрепване на мускулите на гърба и подобряване на гъвкавостта се предлагат. За да бъдат ефективни, упражненията трябва да се извършват редовно.
Физиотерапевтичните процедури могат също да включват нежни масажи, излагане на топлина и електротерапия.
- масажи. Извършените масажи обикновено са повърхностни, бавни и редовни маневри, които позволяват да се смекчи болезнената област.
- Топлина. Различни източници са насочени към възпалени мускули: инфрачервени лъчи, горещи обвивки, гореща балнеотерапия (в Европа таласотерапията често е интегрирана в лечението на ишиас и болки в гърба).
- Електротерапия. Ултразвукът, транскутанната електрическа стимулация или TENS, йонизациите, лазерът и т.н. също облекчават болката чрез кодиране на нервни съобщения.
хирургия
Ако болката продължава повече от 3 месеца въпреки предоставените лечения, хирургия може да се разглежда. Ако ишиасът е свързан с дискова херния, трябва да знаете, че операцията е необходима в по -малко от 5% от случаите. Операцията ще облекчи натиска, който гръбначният диск оказва върху седалищния нерв.