Хранене при миокарден инфаркт

Полезни храни при миокарден инфаркт

Правилното хранене по време на рехабилитационния период подобрява функцията на сърцето и ускорява възстановителните процеси в миокарда.

През първите десет дни след инфаркт трябва да спазвате строга диета, която включва само нискокалорични храни. Ограничете приема на сол и течности. Препоръчва се да се използват течни зърнени храни, плодови, зеленчукови пюрета и супи на пюре. От месни ястия можете да сварите постно говеждо месо.

През втората половина на рехабилитационния период (след две седмици) се приема и всичко, но вече може да се вари, а не да се избърсва. Приемът на сол е ограничен.

След месец, по време на периода на белези, са необходими храни, обогатени с калий. Подобрява оттичането на течности от тялото и увеличава способността на мускулите да се свиват. Полезно е да се ядат сушени плодове, фурми, банани, карфиол.

Ябълките трябва да се ядат колкото е възможно повече, те помагат за прочистването на цялото тяло от токсини и укрепват стените на кръвоносните съдове.

Препоръчва се захарта да се замени с мед, тъй като тя е естествен биостимулатор. Медът обогатява организма с основни микроелементи и витамини, разширява сърдечните съдове, подобрява кръвообращението в организма и повишава защитните му реакции.

Добре е да ядете ядки, особено орехи и бадеми. Орехите съдържат магнезий, който има съдоразширяващи свойства, както и калий, мед, кобалт, цинк, които са необходими за образуването на червени кръвни клетки.

Брезовият сок е много полезен, можете да го пиете от 0,5 литра до 1 литър на ден.

Полезно е да ядете ряпа, райска ябълка, да пиете сок от цвекло.

Хората, претърпели миокарден инфаркт, трябва да въведат морски дарове в редовната си диета, тъй като те съдържат йод, кобалт и мед. Тези микроелементи разреждат кръвта и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци.

Народни средства за лечение на миокарден инфаркт

По време на рехабилитационния период е много полезно да се вземат такива средства.

1. 1 Смесете прясно изцедения сок от лук в равни части с мед. Вземете два или три пъти на ден по лъжица.
2. 2 Смес от арония с мед, в съотношение 1: 2, е много полезна. Приемайте веднъж на ден по супена лъжица.
3. 3 Лимоновата кора подобрява функцията на сърдечния мускул. Трябва да се дъвче прясно.
4. 4 В първите дни на рехабилитация сокът от моркови е много полезен. Прясно изцеден сок трябва да се пие по половин чаша, с добавяне на малко растително масло, два пъти на ден. Много е полезно да комбинирате сок от моркови с използването на слаба запарка от глог като чай.
5. 5 Ефективна тинктура от корен на женшен с мед. Необходимо е да се смесят 20 грама корен от женшен с ½ кг мед и да се разбърква редовно, да се влива в продължение на една седмица. Тази тинктура действа добре и при ниски нива на хемоглобин. Вземете ¼ чаена лъжичка три пъти на ден.

Опасни и вредни храни за миокарден инфаркт

Пациентите, които са прекарали инфаркт на миокарда на фона на затлъстяването, трябва да преразгледат изцяло диетата си и впоследствие да се свържат със специалисти за съставяне на диета, насочена към постепенно намаляване на телесното тегло.

Хората, които са претърпели инфаркт по някаква друга причина, до пълна рехабилитация, трябва напълно да изключат от диетата си мазни, пържени, брашнени продукти. Забранено е да се ядат храни, които водят до подуване на корема: бобови растения, мляко, брашнени продукти. Употребата на мазни и пържени храни е напълно противопоказана през целия постинфарктен период.

Изключени от диетата: пушени продукти, кисели краставички, гъби, осолени сирена. Ястия, приготвени в месен или рибен бульон, са противопоказани.

Обогатявайки тялото си с калий, бъдете внимателни с цариградско грозде, репички, киселец, касис, тъй като те съдържат, освен калий, оксалова киселина, която е забранена при сърдечни заболявания.

Хранене при други заболявания: