Съдържание
Страдате ли от хронична болка, стрес, обща умора?
Вече не можете да спите лошо и имате мигрена?
Или искате да подобрите някакъв аспект от живота си, без да знаете как да го направите.
Le Рейки просто може да е решението, което чакате!
Сравнително нова японска техника от ХХ век, рейки все още е малко известна в нашите западни земи.
Какво представлява, какво лекува или не лекува, от избора на практикуващия до курса на типична сесия, аз ви разказвам всичко за рейки.
Какво е рейки?
В най-чистия си превод рейки означава на японски „сила на духа“. Напоследък откриваме и името „универсална енергия“, което обаче не е одобрено от пуристите на френското течение.
Всъщност енергията, използвана в рейки, идва преди всичко от естествените способности на нашия организъм да подобрява здравето си, а не отвън.
Рейки се състои от подход чрез релаксация и медитация, с цел подобряване на благосъстоянието на лицето, което се консултира.
Практикуващият, който упражнява рейки, наричан още „донор”, се поставя в ситуация на медитация и я предава естествено на получателя на докосването.
Медитацията, не е твое нещо, не можеш ли да го направиш?
Ще обясня бързо: когато сте със спокоен човек, сте склонни да сте спокойни, с приказлив човек ще обсъждате по-лесно, с някой ентусиазиран ще намерите риболов и т.н.
Нашият близък антураж пряко влияе върху начина ни на съществуване, така че медитативното състояние на практикуващия въздейства на съответния човек, без дори да полага усилия да медитира. В рейки сесия ще откриете, че медитирате... чрез заразяване, ако мога така да се изразя!
Каква е целта на това релаксиращо състояние?
Докосвайки тялото на определени места, рейкиологът насърчава появата на потенциални природни лечители. Следователно той помага на тялото да намери собствени ресурси, за да излезе от състоянието на дискомфорт.
Това е насочено както към физически, така и към психологически или емоционални разстройства, тъй като, както знаем днес, благодарение на напредъка на науката в областта на медицината, връзката между едното и другото е тясна и взаимозависима. 1
Не се чувствате напълно щастливи в страдащо тяло, нито напълно компетентен, когато умът ви се колебае.
Създаване и разпространение на практиката
Роден през 1865 г. в Япония, Микао Усуи практикува медитация много рано. Очарован от учението на Буда и тяхното въздействие върху психологическото страдание, той се стреми да разбере и предаде тези вектори на благополучие на своите ученици.
Така той успява през 1922 г. да създаде нова практика, произтичаща от годините на чиракуване, която желае достъпна за всички, светска, агностична и преди всичко ефективна срещу злините на ежедневието.
Само четири години след полагането на основите на рейки, майсторът внезапно умира. Незавършено учение, много ученици, виждате ли къде отивам?
И да, вратата беше отворена за всеки, който искаше да заеме мястото.
Чуджиро Хаяши, един от учениците на Усуи, решава да се заеме с теориите, изнесени от учителя, за да ги приспособи по така наречения начин на Ню Ейдж. Оттам се създава движение, което оставя важно място за езотерика в основата на практиките.
Потомците на тази линия ще бъдат надарени със специални сили, като хавайеца Хавайо Таката, който стана майстор на рейки през 1938 г., без да познава основателя.
Той би бил надарен по-специално със способност да говори с призраци или да поправя изкълчени крайници за няколко дни.
Изправена пред подобно отклонение в практиките, Френската федерация по традиционно Рейки (FFRT) е създала много точни хранилища, за да идентифицира ученията, съответстващи на оригиналната практика, тази на Усуи.
След като Учителят е починал, без да е оставил много писане, е трудно да се установи със сигурност частта от истината и това, добавено по-късно от различните учители, които го наследиха, като всеки е искал да насити рейки със своята лична същност.
Въпреки това FFRT се основава на ценности, подобни на тези, желани от Микао Усуи: секуларизъм, достъпност чрез редовно актуализиране на практиките, западняване на процеса и кръстосани анализи с настоящите научни познания.
Следователно неговите спецификации са най-валидните и най-сигурните за практикуването на рейки.
Защо имам нужда от рейки?
Нека бъдем наясно, рейки не е лекарство.
Ако сте болни, трябва да посетите лекар специалист за проблемите си, независимо дали са физически, соматични или психологически.
Рейки обаче допринася по свой начин за подобряване на общото състояние на човек. Говорим за „положително здраве“.
Този термин обхваща различни аспекти като чувство на щастие, самочувствие, способност за адаптиране към събитията, физически комфорт или като цяло психическо и физическо равновесие.
Ето основните причини, които могат да ви накарат да се консултирате с рейкиолог.
- Създайте естествено и трайно благополучие в ежедневието си
- Облекчаване на временна физическа болка и напрежение поради стрес или умора
- Минете през трудна, изтощителна житейска ситуация
- Подпомагане на традиционното лечение на болести за подобряване на комфорта за тялото и душата
- Осмислете живота си, като откриете обхвата на собствената си личност
- Разберете естествените лечебни процеси, специфични за всеки човек
Следователно това е едновременно вид терапия, фокусирана върху настоящите проблеми, и път на личностно развитие, дори духовно, към самореализация.
Всеки може да намери своите собствени ползи в своя жизнен път.
Изберете професионалист
Повтарям го през цялото време, доверието е от съществено значение между пациента и практикуващия, каквато и дисциплина да се прилага.
Това дори е гаранция за успех или провал.
От 2008 г. FFRT (Френската федерация по традиционно Рейки) създаде обща рамка за обучение за практикуващи. Под регистрираното име Reikibunseki®, последните гарантират хомогенността на своите практики.
Без да познавам средата, съгласен съм, на пръв поглед изглежда трудно да се разграничи квалифицираният професионалист от шарлатана.
Ако вашият практикуващ се обяви за Рейкиолог®, това е защото той обикновено е следвал хартата за обучение на FFRT и за тази цел спазва зададените спецификации.
В замяна на това сертификатът, който му е предоставен, потвърждава неговия опит и професионализъм.
Стойностите, носени от федерацията, обхващат четири полюса:
- интегритет
- етика
- Зачитане на човешките права
- Уважение към оригиналната практика, предоставена от Микао Усуи
Избирайки сертифициран рекиолог, ще бъдете защитени от множество девиантни практики в тази област.
Защото, както това видео, публикувано онлайн от федерацията, обяснява много добре, една дисциплина трябва да представя същите практики, ако иска да се идентифицира със същото име.
Вижте тук списъка с квалифицирани практикуващи, практикуващи в цяла Франция.
Препоръчвам ви да говорите за това около вас: повече от вероятно е някой от вашите приятели или някой от вашите братовчеди вече да е имал опит с практикуващ рейки.
В този случай той може да ви препоръча или, напротив, да ви предпази от определени професионалисти.
Нищо като доброто старо от уста на уста за намиране на правилните адреси!
Как протича една рейки сесия
Консултантът ляга, облечен, на маса. Тя затваря очи и се опитва да остане спокойна, без да прави нищо конкретно.
Практикуващият се поставя над нея, потопен в специфично състояние на медитация, което постепенно свързва с налагането на ръце върху различни места на тялото. Може да бъде главата, корема, краката, в зависимост от историята и заявката на консултанта.
Човекът, който лежи, също влиза в медитативно състояние, на дълбока релаксация, което ще позволи да се освободи напрежението, съществуващо в местата, идентифицирани от практикуващия.
Рейки се основава на принципа на съществуването на способности, специфични за организма, за да се лекува и да подобрява своето благосъстояние.
Някои консултанти предизвикват дифузна топлина по време на полагане на ръцете, други изтръпване или вибрации, понякога дори видения.
Разбира се, полученият резултат зависи от сътрудничеството на лицето. Колкото по-отворен е умът и благосклонен към практиката, толкова по-лесно ще се облекчи напрежението.
Сесията обикновено продължава от 45 минути до 1 час, като се повтаря, докато симптомите се подобрят. Ако се придържате към принципа, нищо не ви пречи да се върнете веднъж годишно за малка оценка.
За съжаление в момента рейки не е сред предимствата, които се възстановяват от взаимните дружества, въпреки че Швейцария и Германия вече го приеха.
Болницата Timone в Марсилия, доста след Съединените щати, но пионер във Франция, въведе рейки като допълнителна терапия. 2
За пациентите, както и за екипите, рейки помага за облекчаване на определени болки и успокоява ума, развълнуван от стрес и условия на работа.
Очаквам с нетърпение да го видя в родилните домове като съпровод на раждането.
За да прочетете: Ръководството за 7-те чакри
Рейки има ли противопоказания?
Въпреки че рейки се определя като нежна практика, в някои случаи все още може да бъде опасно.
Силно не съветвам да се консултирате с рейкиолог, ако:
- Страдате от силна емоционална крехкост
- Вие сте депресирани, в остра фаза
- Имате психотични, шизофренични, биполярни разстройства, които не са стабилизирани
- Страдате от дисоциация на личността
- Практикуващият няма достатъчно обучение
- Не желаете да се приближите до него
- Не можете да понасяте телесен контакт като масаж, или ви кара да се чувствате неудобно
Опасностите от сектантските аберации
Сегашната тенденция, повече от всякога, е към уелнес практики.
Тай чи, софрологията, йога, акупунктура, остеопатия и хомеопатия са във възход.
Въпреки това, ако приносът на всяка дисциплина е неоспорим, не трябва да попадаме в капана на сектата.
Ако ти кажа, че яденето на спанак всеки ден ще запълни всичките ти празнини, ще ми повярваш ли? Спанакът е вкусен и силен с много качества, но осигурява само някои от жизнените нужди на тялото.
По същия начин рейки носи несъмнени ползи за своите последователи, но не може да замени лекарствата или психотерапията, когато е необходимо.
Не се заблуждавайте от фалшивите обещания на реклами, които възвеличават достойнствата на рейки като революционен, чудотворен метод за преодоляване на най-големите злини на земята.
Често тези реклами ви насърчават да купувате магически продукти, книги, които ще променят живота ви, да плащате за скъпи обучения или сесии на висока цена, с не особено обещаващи резултати.
Дръжте краката си на земята по време на първата си сесия и винаги знайте как да откажете практика, която ви кара да се чувствате неудобно. Идеалното е да тествате рейки безплатно по време на фестивал, конференция или сесия, предлагани от практикуващ.
Ще разберете дали практиката е подходяща за вас и дали имате доверие в практикуващия.
Запомнете: рейки трябва преди всичко да предлага благополучие.
За да прочетете: Ползите от литотерапията
Какво не е рейки
- Рейки не може да излекува физическото заболяване самостоятелно
- Практикуващият не може да постави диагноза, защото не е лекар
- Рейки не се практикува от разстояние, а чрез полагане на ръце
- По същия начин не може да се използва от отсъстващи хора
- Рейки не изисква конкретно посвещение, достъпно е за всички
- Той не използва принципа на универсалната енергия в оригиналната си версия, тъй като тази концепция се появява едва през 1942 г.
Относно последната точка, никой не ви пречи да отидете при практикуващ вълната „Нова ера“, ако течението върви добре.
Важното в края на краищата е да се чувствате добре в ръцете му и да се радвате на реални ползи в края на сесията, без значение каква техника използвате.
Заключение
Ето, сега можете да блеснете на следващите семейни събирания на тема рейки!
Все още заекващото развитие на тази практика според мен не може да остане дискретно за дълго време.
Нежно, неинвазивно, ефективно при голямо разнообразие от нарушения, рейки трябва да се предлага последователно, не като алтернатива на медицината, а като подкрепа за възстановяване, независимо дали бързо или трудно.
За да решите сами, нищо по-добро от това да тествате сами.
Това, което работи за едни, не отговаря на други, а за мен е истинската полза от предлагането на пациентите на възможно най-пълния набор от грижи, ако изобщо рейки може да се счита за такова.
Тествахте ли вече рейки, практикувате ли дисциплината като професионалист? Оставете ми впечатленията си в коментарите!