Тютюн и бременност: не е лесно да се откажете от пушенето по време на бременност!

Забременяване, мотивация за отказване от тютюнопушенето

За нас 17% (Перинатално проучване 2016 г.) бременни жени пушат. Пропорция два пъти по-висока, отколкото в други европейски страни. Пушенето по време на очакване на бебе е рисковано. За собственото му здраве преди всичко, но и за това на бъдещото бебе! Може да отнеме повече или по-малко време, за да осъзнаем наистина тази опасност. За мнозина забременяването предизвиква страхотна мотивация да кажат „спри“ завинаги. Оттук и значението на продължаването на повишаването на осведомеността за вредното въздействие на тютюна. Ако пушим, имаме повече рискове да направя a спонтанен аборт, да страда отвисоко кръвно налягане по време на бременност, да имат бебе, родено преждевременно от тези, които са спрели цигарите.

Пушенето по време на бременност: рискове и последствия

Майчинството и тютюнопушенето изобщо не вървят... Проблемите започват от зачеването. При пушач времето за забременяване е с девет месеца по-дълго от средното. Веднъж бременна, играта далеч не е приключила. При пристрастените към никотина рискът от спонтанен аборт е повишен. Кървенето също е по-често, поради лошо имплантиране на плацентата. Също така не е необичайно да се наблюдава зашеметен растеж при фетуси на майки пушачи. По изключение се случва и мозъкът на бебето да страда от въздействието на тютюна, като не се развива правилно... В допълнение, рискът от преждевременно раждане се умножава по 3. Картина не е много обнадеждаваща, която трябва да ни подтикне да вземем ... дори и да не е никак лесно!

Тютюнът насърчава бъбречно заболяване при бъдещото бебе

Според японско проучване пушенето по време на бременност увеличава риска от отслабване на бъбречната функция на бъдещото дете. Изследователи от университета в Киото установиха, че при майки, които са пушили по време на бременност, има риск от развитие протеинурия était увеличен с 24%. Сега а високо ниво на протеин в урината означава, че има a бъбречна дисфункция и следователно насърчава развитието на хронично бъбречно заболяване в зряла възраст.  

Тютюн: риск от наркомания за нероденото дете

Ново англосаксонско проучване, резултатите от което се появиха в „Транслационна психиатрия“, показва, че бъдеща майка, която пуши, може да повлияе на определени гени в нероденото си дете и увеличават риска от пристрастяване към наркотици по време на тийнейджърска възраст.

Това проучване, което включва повече от 240 деца, проследени от раждането до ранна зряла възраст, разкрива при деца на бъдещи майки, които пушат, по-голяма склонност към консумация забранени вещества. Те също ще бъдат по-изкушени от децата на майки непушачи тютюн- канабис намляваалкохол.

Това се дължи на факта, че определени части на мозъка са свързани пристрастяването и наркоманията се влияят от тютюнопушенето на майката.

Спиране на тютюнопушенето и бременни жени: с кого да се консултирам?

За да ограничите риска от увреждане на бъбреците при вашето бъдещо дете, е важно дасе опитват да„Спрете цигарите, когато сте бременна. Но не винаги е лесно. Можете (и това е важно) да получите помощ, като поискате помощ от a акушерка специалист по тютюн, използване на софрология, в'акупунктура, Къмхипноза и, разбира се, да попитате вашия акушер за съвет. Номерът на Tabac Info Service може да ни помогне да намерим треньор, който да ни подкрепи.

Оттук нататък има две никотинови заместители (дъвки и лепенки). възстановява се от здравно осигуряване, като други лекарства, отпускани с рецепта. От 2016 г. пушачите също се възползват от превантивно действие, Moi без тютюнопушене, което ги насърчава да спрат пушенето за 30 дни през ноември. Всички тези мерки, както и обобщаването на неутралния пакет през януари 2017 г., са част от Национална програма за намаляване на тютюнопушенето която има за цел да намали броя на пушачите с 20% до 2024 г.

Възможни ли са заместители на никотина за пушачи?

Противно на това, което мнозина може да вярват: заместители на никотина като лепенки или дъвки не са изобщо не е забранено по време на бременност, те са равномерни препоръчва ! Пластирите доставят никотин. Това е по-добре за здравето на бебето от въглеродния оксид, който поглъщаме по време на пушене! От друга страна, ние не ходим в аптеката без рецепта. Първо се консултираме с нашия лекар, който ще предпише дозите, съобразени с нашия случай. Пластирът се поставя сутрин, отстранява се вечер. Трябва да се съхранява най-малко три месеца, дори ако желанието за пушене е изчезнало. Тъй като психологическата зависимост е много силна, рискуваме да се спукаме отново... Ако имаме непоносимо желание за пушене, по-добре е да вземем дъвка. Помага за успокояване на желанието и не представлява абсолютно никаква опасност.

Електронна цигара: можете ли да пушите по време на бременност?

Електронната цигара никога не спира да прави последователи. Но когато сте бременна или кърмите, използването на електронни цигари не се препоръчва, поради липсата на каквито и да било данни, доказващи тяхната пълна безвредност при тези условия. Казано е !

Свързани ли са менструалният цикъл и спирането на тютюнопушенето?

Изследователи от Университета на Пенсилвания в Съединените щати разкриха проучване, което потвърждава, че наистина има страхотно време да откажете цигарите, когато сте жена. Всъщност учените обясняват, че менструалният цикъл е свързан със специфични хормонални нива, които оказват влияние върху когнитивните и поведенчески процеси, управлявани от определени области на мозъка.

Ясно е, че определени дни от менструалния цикъл са по-благоприятни за отказване от тютюнопушенето, обясни водещият автор на изследването д-р Рейгън Уедърил. И най-благоприятният момент би бил... веднага след овулацията и преди да имате менструация ! За да се стигне до това заключение, са проследени 38 жени, всички в пременопауза и пушачи от няколко години, на възраст между 21 и 51 години и в добро здраве.

Това проучване потвърждава, че има разлики между жените и мъжете, когато става въпрос за вземане на решение за отказване от тютюнопушенето. Жените също биха могли да се справят по-добре, просто като вземат предвид своите менструални цикли...