Американски учени проведоха мащабно изследване на здравето на нацията (то струваше 5 милиона долара) и съобщиха шокираща статистика: през последните десет години броят на хората с високо кръвно налягане се е увеличил с около 30% - шокиращо значително фигура!
Това проучване току-що беше направено в момент, когато САЩ приемат разширена програма за здравно осигуряване. Човек може да си представи, че ако продължава така, след 3 години буквално всеки ще има високо кръвно налягане – и много наистина ще имат нужда от застраховка ол инклузив….
За щастие, тези изследвания отразяват само ситуацията в Съединените щати (и, както може да се предположи, в други подобни развити страни), така че можете да бъдете спокойни за местните жители на Далечния север и местните жители на африканската пустиня. Всички останали трябва да се замислят накъде върви съвременната цивилизация: такъв извод може да се направи от резултатите от изследването.
Всъщност учените са идентифицирали дори не един такъв факт (наистина ли не е достатъчно? – питате вие) – а три. Американците са не само с 1/3 по-застрашени от хипертония, но и са по-затлъстели (66% от населението, според официални данни) и са остарели значително. Ако последният параметър е нормален за проспериращо общество (в Япония, където всичко е повече или по-малко наред с консумацията на здравословна храна, а и при столетниците факторът на стареенето просто се „превърта“), то първите два трябва предизвика сериозно безпокойство в обществото. Въпреки това, при повишено налягане е животозастрашаващо да се тревожите - първо трябва да промените диетата си на по-здравословна.
Независим наблюдател в Natural News (популярен американски сайт, отразяващ здравни новини) посочва, че докато някои анализатори в САЩ свързват повишаването на високото кръвно налягане и затлъстелите хора със застаряването на нацията, това по същество е нелогично. В крайна сметка, ако оставим настрана статистиката и разгледаме човека като такъв, тогава в края на краищата човешкият геном не съдържа механизъм, който включва затлъстяване и сърдечни заболявания след 40 години!
Вината както за затлъстяването, така и за сърдечните заболявания, смята анализаторът на NaturalNews, е отчасти генетична предразположеност („наследство“ от нездравословни родители), но в много по-голяма степен – заседнал начин на живот, злоупотреба с „нездравословна“ храна, алкохол и тютюн. Друга разрушителна тенденция, която се наблюдава в Съединените щати през последните десетилетия, е злоупотребата с химически лекарства, по-голямата част от които имат сериозни странични ефекти.
Много хора със затлъстяване, продължава да твърди авторът на Natural News, се опитват да се отърват от този проблем по начина, който рекламата им налага – с помощта на специални прахове за отслабване (основната съставка на повечето от тях е рафинирана захар! ) И диетични продукти (отново, захарта е част от повечето от тях!).
В същото време много лекари вече открито заявяват, че е необходимо да се унищожи самата причина за заболяването: ниска подвижност, пренебрегване на медицинските норми за консумация на зеленчуци и плодове, съдържащи диетични фибри, както и навика да се яде много сладко. , пикантни и силно солени храни (кока-кола, картофен чипс и пикантен начос), вместо да се опитвате да управлявате симптоми като преяждане.
Здравен експерт в NaturalNews коментира, че ако имате заседнал начин на живот и диета с ниско съдържание на хранителни вещества, която съдържа консерванти, химически добавки и храни, които повишават кръвното налягане, тогава никаква здравна застраховка няма да ви спаси.
Парадоксално, но ако сегашната тенденция се запази, тогава още през следващото десетилетие ще станем свидетели на ситуация, при която жителите на най-развитите страни се движат значително по пътя на деградацията на здравето. Остава да се надяваме, че здравият разум и здравословното хранене все пак ще надделеят.