Тези 9 месеца са най-важният период в живота на бъдещата майка. И, разбира се, искат да ги похарчат правилно за здравето на бъдещото бебе, нищо не представляваше заплаха. Един от основните въпроси е как да се храним правилно.
Експерт по здравословно хранене ще ви каже какви храни трябва да елиминират бременните жени от диетата си, за да не наранят бебето. Полезен съвет към бъдещите майки ще намерите на видеото по-долу:
Списък на храните, които трябва да се избягват по време на бременност - Храни и напитки, които трябва да се избягват по време на бременност
