Каква е опасността от синдрома на "доброто момиче".

Приветливите и скромни жени, които се стремят да угодят на всички, изглежда привличат токсични и обидни партньори към тях. Защо се случва това? Защото се опитват твърде много да бъдат добри, казва психотерапевтът Бевърли Ейнджъл. И обяснява откъде идва това желание.

Защо толкова често чуваме за случаи на насилие над жени? Най-вече защото обществото все още си затваря очите за мъжката жестокост и понякога я оставя ненаказана. Времената, когато мъжете смятаха жените и дъщерите си за своя собственост и можеха да правят с тях каквото си искат, отдавна отминаха, но все още трябва да се сблъскваме с подобни ситуации и да търсим справедливо наказание за престъпниците.

  • Според данни, публикувани от СЗО, почти всяка трета жена (30%) в света преживява физическо или сексуално насилие от интимен партньор или сексуално насилие от друго лице през живота си.

  • В световен мащаб 37% от жените във връзки съобщават, че са преживели някаква форма на физическо или сексуално насилие от партньор през живота си.

  • До 38% от убийствата на жени в света са извършени от техните мъже интимни партньори*.

Жестокостта често се разминава с мъжете. Очевидно все още не се прави достатъчно, за да се промени това. Но има и друга причина жените да са жертви на насилие - те се опитват твърде много да бъдат добри. Това ги прави лесна мишена за обиди, морално насилие, побой и сексуално насилие. Такива жени не знаят как да отстояват себе си и да прекратят нездравословни или опасни връзки.

Да бъдеш „добро момиче“ увеличава вероятността от насилие, но от това не следва, че жената провокира мъжа да прави отвратителни неща. Това в никакъв случай не означава, че тя е виновна. Това означава само, че твърде коректна и послушна жена дава специфичен сигнал на мъже, които са склонни към манипулации и насилие.

Това е нещо подобно: «Моята нужда да бъда добър (сладък, отзивчив) е много по-силна от инстинкта ми за самосъхранение»

Горчивата истина е, че жените не трябва да бъдат добри момичета. Това е опасно. Да, ние имаме задължението да държим мъжете, които злоупотребяват с властта, отговорни и да ги наказваме, но междувременно жените продължават да страдат.

За съжаление има много хора по света (и мъже, и жени), които няма да пропуснат да играят на нечия слабост. От тяхна гледна точка добротата и щедростта са недостатъци. Разбира се, не всеки попада на партньор, който ще й се подиграе психологически, ще я обижда или бие, но всяка такава жена е в риск.

Кои са „добрите момичета“?

Такава жена се интересува повече от това как другите се отнасят към нея, отколкото как тя се отнася към себе си. Тя се грижи повече за чувствата на другите, отколкото за собствените си. Тя се стреми да спечели всеобщо благоволение и не се съобразява с желанията си.

Речникът дава много синоними на думата «добър»: грижовен, приятен, чувствителен, отстъпчив, мил, мил, симпатичен, любезен, очарователен. Те описват точно какво е „добро момиче“. Много от тях се стараят да ги възприемат по този начин. Но всъщност на това изображение отговарят напълно различни епитети. Такива жени:

  • Послушен. Правят каквото им се казва. Те са се научили: по-лесно е да се прави, както се казва, отколкото да се възразява;

  • Пасивен. Те се страхуват да отстояват себе си, така че са лесни за манипулиране и натискане. Те предпочитат да запазят скромно мълчание от страх да не наранят нечии чувства или от страх да не наранят себе си;

  • Слаба воля. Те толкова се страхуват от конфронтация, че днес казват едно, а утре друго. В стремежа си да угодят на всички, те се съгласяват с един човек, обръщат се на 180 градуса и веднага се съгласяват с неговия противник;

  • Лицемерни са. Страхуват се да признаят какво чувстват, затова се преструват. Те се преструват, че харесват някой, който всъщност е неприятен. Те се преструват, че искат да отидат някъде, когато наистина не искат.

Обвиняването им за това поведение е също толкова неприемливо, колкото и обвиняването на жертвите на насилие, че сами са подбудили атаката. Те се държат по този начин поради основателни причини, включително културна среда, родителски нагласи и детски преживявания. В допълнение, синдромът на „доброто момиче“ има четири основни източника.

1. Биологична предразположеност

Жените като цяло са по-търпеливи, състрадателни и предпочитат лошия мир пред добрата кавга. Професорът от Харвардския университет Карол Гилиган стигна до заключението, че феноменът, който всички наричаха женско подчинение, най-често се оказва необходимост от намиране на решение, което да отговаря на всички: „Това е акт на грижовност, а не на сдържана агресия.

Проучване на Калифорнийския университет установи, че жените имат по-широк поведенчески репертоар, за разлика от мъжете, които са ограничени до два избора: „борба“ или „бягство“. Реакцията на стрес е придружена от освобождаване на окситоцин, който предпазва жената от необмислени действия и я кара да мисли за деца, както и да търси подкрепа от други жени.

2. Социални стереотипи, формирани под влияние на околната среда

Предполага се, че момичетата са учтиви, порядъчни, възпитани и отзивчиви. Тоест, те по подразбиране са направени «от всякакви сладкиши, торти и сладкиши». За съжаление, в много семейства и култури от жената все още се изисква да угажда на всички, да бъде безкористна, привързана, скромна и като цяло да живее в името на другите.

Освен това тийнейджърката е научена, че за да постигнете този идеал, трябва да спрете да бъдете себе си. Скоро тя наистина млъква и крие чувствата си. Тя има мисия: да се опитва да угоди на другите, особено на представители на противоположния пол.

3. Семейни настройки

Роднините ни предават своите възгледи за живота. Всъщност копираме всичко: от модела на връзката до разбирането на женската роля в семейството. Тези вярвания формират нашето мислене, поведение и мироглед.

Има няколко типични семейни ситуации, под влиянието на които израства „добро момиче“:

  • жесток и деспотичен баща или по-голям брат,

  • безгръбначна майка,

  • възпитание в традицията на мизогинията,

  • родители, които настояват тя да бъде сдържана, симпатична и привързана.

Например, фалшивото правило, че интересите на другите трябва да се поставят над личните, обикновено се научава у дома. Формира се по примера на безгръбначна или зависима майка, която се жертва в името на семейството или съпруга си и никога не се съобразява със собствените си нужди. Гледайки я, момичето бързо научава, че една порядъчна жена, съпруга и майка трябва да забрави за себе си и да живее в името на доброто на някой друг.

Това се случва по друг начин: жената получава същото отношение от егоистични или нарцистични родители, които живеят за собствено удоволствие, пренебрегвайки нуждите на детето. Момиче, което расте в такива условия, започва да мисли, че нейното благополучие зависи от това дали ще успее да задоволи капризите на другите хора.

4. Личен опит, базиран на ранен опит

Не е необичайно тези момичета да изпитват емоционално, физическо или сексуално насилие по време на своето детство или юношество. Злоупотребата и пренебрегването на родителите създава изкривен светоглед и нездравословни тенденции, които принуждават жената да бъде „добро момиче“. В крайна сметка тези, които развиват този синдром:

  • обвиняват себе си за всичко, което се обърка

  • се съмняват в себе си, в своите знания, чувства и впечатления,

  • вярвайте сляпо на думите на други хора, дори ако човек ги е подвел повече от веднъж,

  • наивно оправдава истинските мотиви на нечии действия,

  • вярват, че са длъжни да задоволяват желанията на другите хора, дори в ущърб на себе си.

Но основният фактор, отговорен за развитието на синдрома на „доброто момиче“, е страхът.

От какво се страхуват жените?

Причините за страх са много, но най-често те се дължат на самия факт, че жените са слабият пол, поне физически. Повечето мъже наистина са по-силни, така че не е изненадващо, че успяват да сплашат жените. Може да не го осъзнаваме, но страхът е налице.

Друг възпиращ фактор е пенисът, естественото мъжко оръжие. Повечето мъже не мислят за това, както и повечето жени. Въпреки това, еректираният пенис се използва за проникване, болка и сила. Отново жените не осъзнават, че този архаичен страх живее в тях.

Два чисто физиологични фактора влияят върху мисленето и емоциите на жените на подсъзнателно ниво.

Ние «знаем», че нашата безопасност е в ръцете на мъжете. Ако рискуваме да спорим с тях, те ще се ядосат и може да ни накажат. Въпреки че повечето мъже не се възползват от физическото си превъзходство над жените, възможността за заплаха винаги остава.

Втората причина за дълбоките женски страхове се крие в исторически установената доминация на мъжете. През цялата човешка история физическата сила е била използвана за покоряване на непокорните и демонстриране на сила.

Мъжете винаги са били по-силни от повечето жени и с редки изключения са заемали доминираща позиция в обществото. Следователно жените са били атакувани и заплашвани от мъже от векове и съответно са били принудени да се страхуват от тях.

Доскоро домашното насилие не се смяташе за нещо необичайно. Останки от миналото все още са запазени в някои страни, например в Индия и отчасти в Африка, жената не се счита за пълноправен човек: баща й, а след това и съпругът й, я управлява.

И накрая, третата причина за страховете на жените и момичетата се основава на факта, че мъжете продължават да им вредят по правото на „собственика“

Въпреки огромните усилия за предотвратяване на домашното насилие и сексуалното насилие над деца, тези две престъпления все още са разпространени в целия свят. Както и преди, съпрузите малтретират жените си, а сексуалното насилие над деца се увеличава.

Момиче или жена, които преживяват насилие – физическо, емоционално или сексуално – са погълнати от срам и ужас. Много от тях са преследвани от страх да не се окажат отново в същата ситуация. Въпреки че той действа и на подсъзнателно ниво, това наистина е най-лесният начин да овладеете момиче със заплахи за нараняване.

Тези страхове са в основата на много, ако не и на всички, фалшиви вярвания, които съставляват синдрома на „добро момиче“. Така че много жени се колебаят да сложат край на болезнена връзка, дори и да знаят, че трябва. Не че са слаби, глупави или мазохисти, които се наслаждават на страданието. Те се страхуват от всичко, което беше казано по-горе. Но ако една жена успее да разбере какво я плаши, чувството на срам за нейното „лошо“ поведение постепенно отпада.

Ако сте от типа жени, които са уморени да бъдат „добро момиче“, изправете се срещу страховете си. Това ще ви помогне да разберете себе си, да си простите, да намерите надежда и да искате да се промените.


*Уебсайт на Световната здравна организация

Източник: книгата на Бевърли Ейнджъл „Синдром на добро момиче: Как да се отървете от негативните нагласи от детството, приемете и обичайте себе си“

Оставете коментар