Съдържание
Качеството на вашия сексуален живот говори много за взаимоотношенията. Сексуалното недоволство на един от съпрузите може да породи дълбоки противоречия, които разрушават брака. Сексолозите съветват да обърнете внимание на списъка от седем аларми.
1. Липса на секс
Няма интимна връзка в една връзка, ако двойката е физически интимна по-малко от десет пъти годишно. При повечето двойки липсата на секс разделя партньорите.
Сексологът Сари Купър подчертава, че партньорите стават непознати на много дълбоко ниво. Често избягват не само секса, но и обсъждането на проблема, което засилва чувството за самота и изолация. Когато съпрузите идват на рецепцията, специалистът помага да се идентифицира проблемът, без да обвинява някого конкретно. Партньор, който страда от липса на секс, трябва да направи първата крачка и да сподели как му липсва интимност с любимия човек. Такава тактика е по-добра от взаимни упреци и обвинения.
2. Несигурност относно привлекателността
Една жена трябва да се чувства желана и привлекателна, това е важен елемент от възбудата. Марта Мина, изследовател на сексуалността, казва: „За една жена да бъдеш желан е като да получиш оргазъм.“
Сексологът Лора Уотсън твърди, че ако мъжът не може да убеди жената в нейната привлекателност, интимният живот естествено избледнява. За да разрешите проблема, трябва да разберете и обсъдите очакванията на другия. Колкото повече и по-добре общувате, толкова по-добър ще бъде сексът.
3. Загубено доверие
Възстановяването на сексуалния ви живот след изневяра не е лесно. Сари Купър казва, че неверният партньор ще трябва да работи усилено, за да си върне доверието и е важно вторият партньор да разбере какво е довело до предателството. Често двойките трябва да създадат нов „сексуален договор“, за да задоволят нуждите, които преди са били скрити или неудовлетворени.
4. Липса на физическо привличане
При двойки, които живеят заедно дълго време, загубата на физическа привлекателност може да подкопае връзката, казва сексологът Мушуми Гуз. Понякога причината е, че някой от съпрузите се е лансирал сам.
Разбира се, стресът в работата, умората от семейните задължения и други неща не са напразни. Но хората, които вече не намират партньорите си за физически привлекателни, често приемат това като знак, че партньорът не се грижи за себе си или за връзката си.
5. Болест като извинение
Двойките спират да правят секс поради различни причини, свързани с физиологията и здравето: преждевременна еякулация, еректилна дисфункция или болка по време на полов акт при жените. Сексологът Селест Хиршман съветва не само да се види лекар, но и да се анализира емоционалната страна на проблема.
Партньор, който се нуждае от по-малко секс, поема контрола върху сексуалния си живот
Ако оправдавате всички проблеми със секса или отношенията като цяло с физиологични причини, има причина да мислите. Премествате фокуса върху здравето, като избягвате обсъждането на сексуални и емоционални нужди. Двойките трябва да погледнат отвъд физиологичните проблеми и да обърнат внимание на страховете, които растат около тях.
6. Не приемате сериозно сексуалните желания на партньора си.
Хората харесват различни неща. Когато партньорът се отвори и признае, че иска да прави твърд секс или да играе ролеви игри, не пренебрегвайте това и не се подигравайте на желанията му.
Сексологът Ава Кадел обяснява: „Казвам на клиентите си, че всичко може да се обсъжда — дори в спалнята. Накарайте партньора си да сподели три фантазии. Тогава другият избира едно от тях и го прилага на практика. Отсега нататък можете да споделяте фантазиите си без страх от осъждане или отхвърляне.”
7. Несъответствие на темпераментите
Много двойки страдат от несъответствие на сексуалните темпераменти - когато една от двойката се нуждае от секс по-често от другата. Партньор, който се нуждае от по-малко секс, започва да контролира сексуалния живот. В резултат на това съпругът с по-силен сексуален темперамент се възмущава и се съпротивлява.
Сексологът Меган Флеминг смята, че ако не се справите с проблема с несъответствията в сексуалните темпераменти, рискът от развод или изневяра се увеличава. Партньор с по-силен полов темперамент не иска да продължава така цял живот. Влизайки в брак, той не избра пътя на смирението и въздържанието.
Не чакайте момента, в който партньорът ще спре. Погрижете се за проблема веднага. Причините за ниското либидо са комплексни и взаимосвързани, но проблемът може да бъде коригиран.