Хората се срещат, влюбват се и в един момент решават да живеят заедно. Психотерапевтът Кристин Нортъм, млада двойка, Роуз и Сам, и Джийн Харнър, автор на Чист дом, чисто сърце, говорят за това как да облекчим процеса на свикване един с друг.
Съвместният живот с партньор не е само радост от споделянето на вечери, гледане на телевизионни предавания и редовен секс. Това е необходимостта от постоянно споделяне на леглото и пространството на апартамента с друг човек. И има много навици и функции, за които дори не сте знаели преди.
Кристин Нортъм е сигурна, че преди да обсъдите съжителството с партньор, трябва честно да си отговорите на въпроса защо трябва да предприемете тази стъпка.
„Това е сериозно решение, което включва самоотричане в името на интересите на партньор, така че е важно да помислите дали искате да живеете с този човек дълги години. Може просто да сте в плен на емоциите си“, обяснява тя. — Често само един човек в двойката е готов за сериозна връзка, а вторият се поддава на убеждаване. Необходимо е и двамата партньори да искат това и да осъзнаят сериозността на подобна стъпка. Обсъдете всички аспекти на бъдещия си живот заедно с партньора си.”
24-годишната Алис и 27-годишният Филип излизаха около година и се преместиха заедно преди година и половина.
„Филип прекратяваше договора за наемане на апартамент и ние си помислихме: защо да не опитаме да живеем заедно? Наистина не знаехме какво очакваме от съвместния живот. Но ако не поемате рискове, връзката няма да се развие”, казва Алис.
Сега младите хора вече са „свикнали“. Те наемат жилище заедно и планират да си купят апартамент след няколко години, но в началото не всичко беше гладко.
Преди да вземете решение за съвместен живот, важно е да разберете типа личност на партньора, да го посетите, да видите как живее
„Първо бях обиден от Филип, защото той не искаше да чисти след себе си. Той израсна сред мъже, а аз израснах сред жени и трябваше да научим много един от друг “, спомня си Алис. Филип признава, че е трябвало да стане по-организиран, а приятелката му да се примири с факта, че къщата няма да е идеално чиста.
Жан Харнър е сигурен: преди да вземете решение за съвместен живот, важно е да обърнете внимание на типа личност на партньора. Посетете го, вижте как живее. „Ако се чувствате неудобно от хаоса около вас или, обратно, се страхувате да не изпуснете троха върху идеално чист под, трябва да помислите за това. Трудно се променят навиците и вярванията на възрастните. Опитайте се да преговаряте за компромиси, които всеки от вас е готов да направи. Обсъдете взаимно нуждите си предварително.»
Кристин Нортъм предполага, че двойките, които планират съвместен живот, се споразумяват какво ще правят, ако навиците, изискванията или вярванията на някой от тях се превърнат в препъни камък.
„Ако все пак възникнат вътрешни спорове, опитайте се да не се обвинявате един друг в разгара на момента. Преди да обсъдите проблема, трябва да се „охладите“ малко. Едва когато гневът утихне, можете да седнете на масата за преговори, за да изслушате мнението на другия“, съветва тя и приканва партньорите да говорят за чувствата си и да се интересуват от мнението на партньора: „Бях толкова разстроен, когато видях планина на мръсни дрехи на пода. Мислите ли, че може да се направи нещо, за да се предотврати това да се случи отново?
С течение на времето Алис и Филип се разбраха, че всеки ще има свое място в леглото и на масата за вечеря. Това премахна част от конфликта между тях.
Съвместният живот извежда отношенията на ново, по-доверително ниво. И върху тези взаимоотношения си струва да се работи.
Източник: Independent.