Здравословни екстри: каква е силата на сушените плодове и ядките?

През дългата студена зима много хора имат време да копнеят за любимите си плодове и дори да спечелят бери-бери. Тялото няма нужда да търпи всички тези нещастия. Освен това разполагаме с богато разнообразие от сушени плодове и ядки. Нека си припомним защо толкова обичаме тези прекрасни лакомства и с какво са полезни. А популярната компания „Семушка” – експерт в областта на здравословното хранене за цялото семейство – ще ни помогне в това.

Същите круши, само по-сухи

Сушените плодове са чест гост на нашата трапеза през студения сезон. Ако не навлизате в подробности, те се произвеждат по следния начин. Пресните натурални плодове и горски плодове се подлагат на продължително сушене по специална технология. В резултат на това влагата от плодовете напълно изчезва, а всички ценни хранителни вещества остават освен това в концентрирана форма. На първо място, това е солидна доставка на витамини и минерали, фибри и въглехидрати, както и основни естествени захари - глюкоза и фруктоза.

Всеки вид сушени плодове е вкусен и здравословен по свой начин. Сините сливи подобряват храносмилането и метаболизма, пречистват червата от натрупаните вредни вещества, влияят благоприятно на кожата. Сушените кайсии подхранват сърдечния мускул, правят стените на кръвоносните съдове здрави и еластични. Смокините нежно облекчават възпалението на лигавицата, така че са незаменими при настинки и възпалено гърло. Фурмите помагат за бързо възстановяване на силите след психически стрес. Стафидите, светли или тъмни, подпомагат щитовидната жлеза, която е отговорна за производството на най-важните хормони в организма. Сушените червени боровинки са богати на антиоксиданти, които предпазват клетките от агресивните атаки на свободните радикали.

Ядрата са по-скъпи от златото

Ядките са наистина уникално творение на природата. Толкова малки по размер, те концентрираха колосален склад от ценни елементи вътре. На първо място, това е протеинът, който сме свикнали да получаваме от месото. Между другото, някои сортове ядки превъзхождат червеното месо по съдържание на желязо. За разлика от животинските мазнини, растителните мазнини не съдържат холестерол. Но те са пълни с органични киселини, които стимулират метаболизма на мазнините. Друго значително предимство на ядките е витамин Е, чието съдържание тук е извън мащаба. Този енергичен елемент предотвратява образуването на холестеролни плаки и увеличава здравината на кръвоносните съдове.

Може би най-популярният сред ядките е орехът. Това е бързодействащо витаминно и минерално зареждане за отслабена имунна система. Бадемите помагат за възстановяване след продължително боледуване и преодоляване на хроничната умора. Фъстъците, въпреки че принадлежат към бобовите растения, не изостават от ядките. Ако ви измъчват нервни разстройства и безсъние, ще ви бъде много полезно. Лешниците се препоръчват да бъдат включени в диетата за профилактика на разширени вени и тромбофлебит. Малките кедрови ядки ще почистят стомашно-чревния тракт и черния дроб. Кашуто ще дойде на помощ при астма, бронхит и фарингит, както и за тези, които героично се откажат от тютюнопушенето.

Форма и съдържание на височина

Няма съмнение, че сушените плодове и ядките са истински здравословни продукти. Те възникват само когато стоим в супермаркет пред рафтове с асортимент, от който очите бягат. За да не сбъркате с избора, дайте предпочитание на ядки и сушени плодове „Семушка“. Това са естествени продукти от най-високо качество, които спокойно могат да бъдат включени в семейната диета.

Важно е за тяхното производство да се използват само най-добрите суровини. Първо, той преминава през подобрена система за подбор. Остават само най-узрелите големи плодове и висококачествени ядки, след което те се подлагат на многоетапно почистване и обработка по най-новите технологии. Между другото, те доставят суровини за нашата страна от цял ​​свят: от Латинска и Северна Америка, Африка, Европа и Азия. Фирма „Семушка“ отдавна успешно си сътрудничи с водещите доказани производители в тези региони.

Специалистите на компанията се погрижиха не само за качеството на продукта, но и за опаковката. Традиционните опаковки, благодарение на широката прозрачна вложка, ви позволяват да видите подробно сушени плодове и ядки, да оцените външния им вид и да се уверите в високо качество. Чантите, изработени от специална крафт хартия със сигурна ключалка с цип, се превърнаха във визитната картичка на Semushka. Те перфектно подчертават естествеността на продукта. Те също така осигуряват идеални условия за съхранение и са много удобни за използване.

Наследство на плодове и ядки

Линията на марката на фирма „Семушка“ представя уникална богата колекция от естествени сушени плодове и ядки за всеки вкус.

Черните сушени сливи, кайсии, фурми, смокини, боровинки, тъмни и светли стафиди ще зарадват тези, които обичат най-вече традиционните сушени плодове. Въпреки това, дори тези, които гравитират към екзотиката, ще намерят нещо, с което да се поглезят. Редки сушени червени сливи, райска ябълка, праскови, круши, кралски фурми ще бъдат откритие дори за най-изтънчените ценители. Благодарение на специалната технология на обработка, сушените плодове са запазили оригиналния си аромат, богат вкус и най-важното - всяко едно полезно качество.

Колекция от ядки „Семушки” съдържа и много изкусителни лакомства. Любимите ми класики са орехи и кедрови ядки, лешници, кашу, бадеми, шам фъстък и фъстъци. Почитателите на задграничните любопитни ще оценят тръпчивия пекан от Мексико и макадамия с нотки на шоколад и ванилия от Южна Африка.

Всички тези лакомства могат да се консумират просто така - наситеният наситен вкус не изисква никакви добавки. Те са идеални за пълноценна обилна закуска и здравословно лакомство за детето. Ако желаете, винаги можете да добавите сушени плодове и ядки към любимите си зърнени храни, салати, сосове за месо и риба, вегетариански и постни ястия, домашно приготвени сладкиши и необичайни десерти. Благодарение на тях вашето семейно меню ще се попълни с оригинални рецепти, ще стане още по-разнообразно и полезно.

Сушени плодове и ядки "Семушка" е не само изискан деликатес, който ще зарадва деца и възрастни. Също така е хармоничен елемент от здравословното, балансирано хранене за цялото семейство. Всеки от продуктите грижливо съхранява уникалния натурален вкус и живите блага на самата природа.

Оставете коментар