При влажно време опашките от пациенти със симптоми на артрит и артроза се редят извън лекарските кабинети. Главният ревматолог на Москва, професор Евгений Жиляев, отговаря на въпроси на читателите на Антената относно тези заболявания.
Декември 10 2017
- Реактивният артрит се причинява от инфекция и след приемане на курс от антибиотици човек може да се надява, че болестта няма да се върне. Но е важно да не губите време, в противен случай болестта ще премине в хронична форма. Можете също така да се отървете от подагрозен артрит, за това трябва да нормализирате нивото на пикочна киселина в кръвта. Много болести наистина е напълно невъзможно да се излекуват, но е напълно възможно да се постигне дългосрочна ремисия и това вече е успех.
- При натъртвания, леки наранявания, навяхвания, неприятните симптоми трябва да изчезнат след седмица. Следните признаци показват проблеми със ставите: болката не отшумява, тя се връща, усещате скованост в коленете, стъпалата, китките, гръбначния стълб. В такива случаи е необходимо да отидете на среща с ревматолог, а не с хирург.
- Няма такава фармакологична група сред лекарствата. Ревматолозите ги наричат „симптоматични лекарства със забавено действие“. Не е доказано, че хондропротективните средства възстановяват хрущяла или блокират разрушаването. Ако говорим за безполезността, тогава физиотерапията не облекчава възпалението, а само намалява болката.
- Не. Излишъкът от месо и животински мазнини е изключително вреден за ставите, поради такава диета можете да спечелите подагра. По -добре да се придържате към средиземноморска диета. Тя се основава на растителни мазнини: риба, морски дарове, ядки, билки. Консумацията на животински мазнини трябва да се намали: яжте по -малко млечни продукти, месо. Полиненаситените киселини (мастна риба, растително масло) имат противовъзпалителен ефект.
- Инжекциите ви позволяват да отложите операцията. На руския пазар има около 30 лекарства с хиалуронова киселина, но само три от тях са с доказана ефикасност. Инжекциите се предписват на курсове. Те трябва да се правят 1–5 всеки друг път. Повтаряйте с появата на болка или на всеки 6 месеца. Недостатъкът е, че инжекциите са доста скъпи.
- Състоянието на ставите се влияе от студ, влага и недостиг на витамин D. В централна Русия ноември и декември са най -мрачните времена и след дълга зима в тялото остава минимум „слънчев“ витамин. Желателно е жителите на града да го приемат целогодишно. Гледайте теглото си, със затлъстяването, вероятността да се разболеете се увеличава.
- Нежелателно е да тичате, да правите клекове, да вдигате тежести, да ходите много нагоре и надолу по стълбите. Ставите не обичат шока. Подходящи натоварвания са равномерно ходене, плуване, елиптични упражнения, упражнения с неподвижен велосипед. Йога и пилатес са полезни, подобряват гъвкавостта, укрепват костите. В идеалния случай трябва да спортувате всеки ден, защото отслабените мускули ускоряват процеса на деградация на ставите.