Сексът става скучен, ако го правим по същия начин от време на време. Но нашето тяло е изпълнено с много тайни - просто трябва да проявите любопитство. Как да открием източници на скрито удоволствие?
Тялото ни е чувствително към докосване и тук всеки има свои собствени предпочитания - това, което вълнува един, може да действа като спирателен кран на друг. Когато говорим за ерогенни зони, на ум идват най-очевидните: гърди, клитор, G-точка, пенис.
Но има много други места, които не са толкова богати на нервни окончания, но могат да бъдат събудени от умело стимулиране, като клепачите, лактите, корема, главата. Ако отделим време да изследваме нашето тяло и тялото на партньор, можем да открием източници на удоволствие, за които дори не сме подозирали.
Мозък
Въпреки че обикновено не го смятаме за такъв, всъщност мозъкът е една от най-големите ерогенни зони. Той свързва физическите усещания със слуховите и зрителните усещания и в резултат се ражда удоволствието.
Ние се вълнуваме от докосване на кожата, леки удари и целувки. Но вълнението възниква не само когато ние самите го усещаме, но и когато погледнем отстрани. Психофизиолози от университета в Нотенбург (Швеция) откриха, че мозъкът не прави разлика между това да изпитваш любов и да гледаш как другите правят любов.
Вратът, областта на ключицата и задната част на главата също са много чувствителни - както при мъжете, така и при жените.
Тази функция на мозъка може да се използва по време на любовна игра: гледането на порно и еротика може да подхранва желанието. Опитайте се да наблюдавате докосвания на различни части на тялото и да ги повторите заедно с партньор. Ще усетите как рецепторите на кожата ви се събуждат и започват да реагират по-остро.
очи
Дългият зрителен контакт може да подхрани желанието и да създаде сексуално напрежение между партньорите. Когато сме възбудени, зениците се разширяват и това ни прави по-привлекателни за противоположния пол. Колкото по-дълъг е контактът с очите, толкова по-силно усещаме интимната връзка.
устни
Целувката действа като наркотик: сякаш цял коктейл от хормони и невротрансмитери е бил инжектиран в тялото и мозъка ни. Устните са най-достъпната ерогенна зона. Огромен брой нервни окончания ги прави 100 пъти по-чувствителни от пръстите.
Мнозина се вълнуват от докосването на устните върху клепачите, веждите, слепоочията, раменете, дланите и косата. Вратът, областта на ключицата и задната част на главата също са много чувствителни - както при мъжете, така и при жените. Те могат да бъдат стимулирани с устни, език или пръсти.
дълбоки оргазми
Всеки е чувал за клиторалния и вагиналния оргазъм - всъщност всичко това е един оргазъм, просто различни зони на стимулация за постигането му. Тези, които практикуват тантричен секс, разграничават друг вид оргазъм - цервикален или маточен.
Според техните описания, той възниква от стимулацията на шийката на матката и обхваща цялото тяло, като се разпространява върху него на вълни от удоволствие. За разлика от обикновено, може да продължи до няколко часа. Може да се постигне както по време на проникващ секс, така и с използването на секс играчки.
Картиране на тялото
Тази техника помага да се намерят скрити или спящи ерогенни зони. Партньорите нежно докосват всички части на тялото един на друг и гледат реакцията. Това помага да се определи в кои области докосването предизвиква по-голяма възбуда. Отнема известно време, за да се постигне ефектът: различните зони могат да се събудят неравномерно.
Запомнете: тялото ви е способно на повече чувственост, отколкото си мислите.
Секс терапията също използва техниката за фокусиране на усещанията, при която партньорите се изучават взаимно, за да намерят области с максимална еротична чувствителност. Единият от партньорите седи с гръб към гърдите на другия. Задачата на седящия отпред е да се отпусне и да се съсредоточи върху дишането. Този отзад, с меки докосвания на пръстите, изследва тялото му. След това си сменят местата. Можете да направите това и пред огледалото.
крака
Краката, глезените, коленете могат да бъдат прекрасен обект за любовна любовна любов. Нервните окончания, разположени на тези места, преминават директно през основните ерогенни зони - вагината, пениса, вагината и простатата. Следователно тяхното стимулиране може да послужи като добро „загряване“.
Запомнете: тялото ви е способно на повече чувственост, отколкото си мислите. Нервните окончания на различни места могат да се превърнат в източник на сексуално удоволствие. Дали ще успеете да намерите буквално най-гъвкавите точки зависи от желанието ви да се освободите и да експериментирате.
За експерта: Саманта Евънс е експерт по сексуално здраве и основател на JoDivine, компания, специализирана в производството на еротични продукти.