Прочистване на черния дроб с масло и лимонов сок

Съвременният ритъм на живот кара все повече хора да обръщат внимание на собственото си здраве. Всяка година има нови начини за поддържане на тялото в добра форма, много от които могат да бъдат възпроизведени у дома. Така че, наред с други методи, почистването на черния дроб със зехтин и лимонов сок стана широко разпространено. За хората, които не са безразлични към тяхното благосъстояние, ще бъде полезно да разберат какво представлява тази процедура и какви ползи носи на тялото.

Симптоми, показващи нарушение на черния дроб

Черният дроб често се нарича филтър на тялото. Основната му функция е да преработва хранителните вещества, които идват с храната, и да ги почиства от вредни токсични съединения. Правилното функциониране на тялото не само влияе върху функционирането на целия организъм, но също така спомага за удължаване на младостта и увеличаване на продължителността на живота на човек.

Въпреки това, като всеки филтър, в процеса на дейност черният дроб натрупва вредни вещества под формата на токсини и токсини. Здравият организъм може сам да се справи с такова почистване. Въпреки това, ако черният дроб е отслабен от неправилна диета, пристрастяване към алкохол и тютюнопушене или често боледуване, той може да не успее да се справи с пълния обем токсични съединения без допълнителна помощ. В този случай, за да избегнете появата на различни заболявания, си струва да почистите черния дроб целенасочено.

Фактът, че човешкото тяло се нуждае от почистване, може да бъде показано от наличието на следните симптоми:

• подуване на корема и метеоризъм;
• киселини в стомаха;
• оригване;
• гадене;
• липса на апетит;
• запек;
• високо кръвно налягане;
• хронична умора;
• забавена регенерация на рани и ожулвания;
• слаб метаболизъм;
• раздразнителност;
• повишено или намалено производство на себум по лицето;
• горчив вкус в устата.

Въпреки това си струва да запомните, че изброените симптоми могат да бъдат и признаци на сериозни заболявания на стомашно-чревния тракт, така че преди да започнете да почиствате черния дроб, определено трябва да се консултирате с лекар и да преминете необходимите прегледи.

Ако няма медицински ограничения за прочистване на черния дроб, можете да опитате да извършите процедурата у дома. Най-популярният сред методите, описващи как да прочистите черния дроб, е лимоновият сок със зехтин.

Ползи от прочистване на черния дроб с лимон и масло

Този метод на почистване дължи своята популярност на високия ефект, който има върху тялото. Комбинацията от лимон и зехтин активира не само филтриращия орган, но и жлъчния мехур, който започва да се свива и интензивно да произвежда жлъчка. Той от своя страна засилва работата на чревната мускулатура, като по този начин нормализира изпражненията, а също така почиства чернодробните канали и успешно премахва токсините и токсичните съединения от него.

В допълнение, методът за почистване на основата на лимонов сок и зехтин пленява със своята простота и достъпност. И така, лимоните днес могат да бъдат намерени в почти всяка кухня, а зехтинът, поради отличните си гастрономически качества, отдавна е твърдо установен на рафтовете на магазините и не е трудно да се закупи.

Освен това и двете съставки са органични и натурални продукти, което ги отличава от медикаментозния метод за прочистване на черния дроб. А полезните свойства на лимоновия сок и зехтина за човешкото тяло правят този метод много популярен сред привържениците на здравословния начин на живот.

Ефектът на лимоновия сок и зехтина върху черния дроб

Лимонът е доказано полезен за човешкия черен дроб поради своите бактерицидни и противовъзпалителни свойства, които подобряват регенерацията на филтриращия орган и допринасят за бързото обновяване на клетките в него. В допълнение, лимоновият сок е в състояние да извлече отровни вещества от черния дроб. Така лимонът я почиства и предпазва от интоксикация. В тази връзка този плод често се използва при лечение на алкохолно отравяне.

Зехтинът е също толкова полезен и за черния дроб. Съдържа полиненаситена линолова киселина, която укрепва лигавиците на органа. А витамините А, В, С, Е в състава си активно се противопоставят на свободните радикали, като по този начин предотвратяват преждевременното стареене и влошаване на клетките, включително клетките на черния дроб.

Подготовка на тялото за прочистване

За да почистите черния дроб с лимонов сок и масло, без да навредите на тялото, трябва внимателно да се подготвите за процедурата.

1. Трябва да започнете да се подготвяте за почистване с лимон и масло с посещение при лекар, който ще идентифицира възможните ограничения и ще ви каже за наличието на противопоказания. При медицинския преглед ултразвукът е задължителен. Може също да се наложи да вземете определени тестове.
2. 7 дни преди да започнете прочистването на черния дроб с лимон и зехтин, трябва да освободите тялото си от токсините, за да засилите положителния ефект от процедурата. За да направите това, трябва да обърнете голямо внимание на хранителните си навици и да намалите броя на храните, които допринасят за шлаката на черния дроб. По време на почистването е препоръчително напълно да изключите от менюто бял хляб, продукти, съдържащи захар, сол, пикантни храни, тлъсти меса, подправки, пушени меса, полуфабрикати, мариновани храни, пържени храни, газирани напитки и кафе.
3. Също така, седмица преди почистване с лимонов сок, трябва напълно да се откажете от алкохола и пушенето.
4. Препоръчително е да разнообразите диетата си с птиче месо, особено бяло месо, риба, зърнени храни, зеленчукови супи, плодове, галета без включвания, пресни сокове. Чистата захар е най-добре да се замени с мед. Струва си да ядете на малки порции поне 5 пъти на ден.
5. За 3-4 дни преди периода на почистване си струва да подготвите тялото за предстоящата сесия, като посетите сауната или вземете топли бани за 15-20 минути.
6. 2 дни преди почистване на черния дроб с лимон ще е необходимо да почистите червата. Можете да изпиете курс лаксативи и, ако е необходимо, да направите почистващи клизми с най-малко 5 литра вода.

Стъпка по стъпка Прочистване на черния дроб със зехтин и лимонов сок

Веднага след като са изпълнени всички условия за подготовка за процедурата, можете да започнете да почиствате черния дроб.

1. Процедурата с лимонов сок и масло трябва да се извършва вечер, между 19:00 и 21:00 часа.
2. Рецептата за прочистване на черния дроб не изисква смесване на зехтин с прясно изцеден лимон, а само приготвяне на съставките с помощта на 1 чаша всяка течност. Трябва да пиете по 1 с.л. л. всеки компонент на всеки 15 минути, докато се изпие цялото лекарство.
3. Между дозите на състава можете да легнете последователно от дясната и лявата страна на тялото или да клякате, така че активните вещества на лимоновия сок и маслото да стартират по-бързо процесите в жлъчния мехур. По това време също е желателно да поддържате областта на гърба и корема топла.
4. Последващите движения на червата ще бъдат придружени от различни секрети, но не трябва да се страхувате от това. Това е индикация, че лимонът и маслото са започнали да прочистват черния дроб. За да засилите ефекта на следващия ден с настъпването на сутринта, трябва да направите още една клизма.
5. След клизмата трябва да изпиете прясно изцеден ябълков сок, разреден с вода в съотношение 1: 2, за да започнете работата на стомаха. След още 30 минути изпийте 1 чаша сок от грейпфрут.
6. Храната се разрешава да се консумира след 1-2 часа след това, като се предпочитат плодове и зеленчуци, пресни сокове, овесена каша или каша от елда без сол, варени във вода. Препоръчително е да се избягват мазни храни и млечни продукти. На подобна диета трябва да останете 24-48 часа подред.
7. Можете да се върнете към предишната диета, след като черният дроб е прочистен с лимон и масло, още на 2-рия ден след процедурата.

Сред любителите на народните средства се използва и нежен начин за почистване на черния дроб. Процедурата включва прием на зехтин с лимон на празен стомах веднага след събуждане. Този метод е не по-малко полезен от традиционния метод. За целта смесете сока от половин лимон с 2 с.л. л. масло и приемайте получената смес всяка сутрин в продължение на 1 месец.

Редовност на почистването

За да се консолидира ефектът от процедурата, тялото трябва редовно да се почиства от токсини.

Според прегледите прочистването на черния дроб с лимонов сок и зехтин поне веднъж годишно води до много задоволителни резултати, допринасяйки за по-ефективна загуба на излишни килограми и ускоряване на тъканния метаболизъм.

Ограничения и противопоказания

Въпреки положителния ефект, който може да се постигне, ако редовно почиствате черния дроб, самата процедура за почистване със зехтин и лимон може да навреди много на човек. С всичките си предимства този метод за справяне със шлаките има редица противопоказания. Така че не може да се използва метод, който включва лимонов сок и масло:

• по време на менструация;
• бременност;
• хипотония и хипертония;
• сърдечно-съдови заболявания;
• остри възпалителни процеси на панкреаса и други органи;
• камъни в жлъчния мехур;
• гастрит;
• стомашни и чревни язви;
• холецистит и заболявания на пикочно-половата система.

В допълнение, процедурата с лимонов сок и зехтин може да бъде опасна за абсолютно здрав организъм, особено ако черният дроб е почистен неправилно.

В процеса на почистване с лимонов сок има допълнителна стимулация на жлъчния мехур чрез провокиране на неговите спазми. Неспазването на препоръките за почистване с лимонов сок може да причини нараняване или дори разкъсване на органа.

Друга опасност е топлинният ефект, който често се използва при прочистване на черния дроб с лимон и масло. Така че загряването на тялото с грейка, извършено без предварителното одобрение на лекаря, често води до вътрешно кървене. Без медицинско наблюдение такова усложнение може да бъде фатално за човек.

Заключение

Въпреки че прочистването на черния дроб със зехтин и лимонов сок е спорно сред практикуващите традиционна медицина, то е доста популярно като народен лек и има свои последователи. Ако следвате точно всички инструкции за тази процедура, тя може значително да подобри тялото и да поддържа функцията на черния дроб в продължение на много години.