Излишък от животински протеини в организма води до повишени нива на холестерол, хипертония, агресия и раздразнителност. Протеиновите продукти се отстраняват от тялото за дълго време и често причиняват интоксикация. Биохимичният кръвен тест при месоядни най-често има определени отклонения. И по природа тези хора са по -агресивни, нетолерантни и конфликтни.
Ако сутринта ви започне от чаша вода с лимонов сок или прясно изцеден цитрус, най -вероятно ще изненадате колегите си с неизчерпаемата си енергия през целия ден и способността да улавяте всичко в движение! Това е така, защото редовно получавате добра доза витамин С. Той има просветляващ ефект, дава тонус на кръвоносните съдове, включително мозъка, и подобрява кръвообращението. Пакетираните сокове също съдържат аскорбинова киселина, но в малко количество, освен това Е 102 в състава на такива сокове насърчава елиминирането на цинка от тялото. И без него витамин С губи изключителните си свойства.
Обикновен морков а салата от него с растително масло или заквасена сметана прави жената мека и послушна! Каротинът, известен още като витамин А, ускорява метаболизма в мозъчните клетки, прави кожата безупречна, а косата блестяща. Ако една жена види отражението си в огледалото и се задоволи с това, ще се раздразни ли от дреболии?
Хора които яжте малко или гладувайте, от време на време, казват, че изпитват известна еуфория. Причинява се от определени биохимични реакции на тялото до глад. Съгласете се, че добре храненият човек най-често не е готов да бъде активен и преяждането напълно отнема всички сили на тялото за храносмилането. Ако искате да създавате, променете живота си към по-добро - откажете се от обилната вечеря.
Мислиш, че Сутрешно кафе помага да се събудите напълно и прави човек активен? Въобще не! Кафето е мощен диуретик, с негова помощ калият и калцият се измиват от тялото, кофеинът понижава нивото на витамините от група В и всичко това прави човек по -малко балансиран и дезорганизиран.