Как да приготвим ястие „Макаронени изделия с морски дарове»
300 г морски дарове, 150 г заквасена сметана, 100 г масло, 110 г извара, сол, черен пипер, тестени изделия 200 г
Състав на рецептата “Паста с морски дарове"
- 300гр морски дарове
- 150 г заквасена сметана
- 100 г масло
- 110 г извара
- сол
- пипер
- тестени изделия 200гр
Хранителна стойност на ястието „Тестени изделия с морски дарове“ (за 100 грама):
Калории: 242.7 ккал.
Катерици: 9.2 гр.
Мазнини: 14.5 гр.
Въглехидрати: 17.2 гр.
Брой порции: 1Съставки и калорично съдържание на рецептата „Паста с морски дарове»
| Продукт | Мярка | Тегло, гр | Бяло, гр | Мазнини, ж | Ъгъл, гр | кал, kcal |
| морска храна | 300 г | 300 | 46.5 | 3 | 0.3 | 255 |
| заквасена сметана 10% (нискомаслена) | 150 гр | 150 | 4.5 | 15 | 4.35 | 172.5 |
| масло | 100 г | 100 | 0.5 | 82.5 | 0.8 | 748 |
| Крем сирене Almette | 110 г | 110 | 6.6 | 22 | 3.3 | 237.6 |
| сол | 0 гр | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| смлян червен пипер | 0 гр | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| първокласни макарони | 200 г | 200 | 20.8 | 2.2 | 139.4 | 674 |
| Обща сума | 860 | 78.9 | 124.7 | 148.2 | 2087.1 | |
| 1 сервиране | 860 | 78.9 | 124.7 | 148.2 | 2087.1 | |
| 100 грама | 100 | 9.2 | 14.5 | 17.2 | 242.7 |