Тропическа екзотика – мангостан

Плодът мангостан е бил използван в традиционната медицина в различни азиатски страни, след което е обиколил целия свят, за да бъде признат от кралица Виктория. Това наистина е склад от хранителни вещества, необходими за растежа, развитието и цялостното благосъстояние. Различни части от това растение се използват за различни видове заболявания и разстройства. Помислете за прекрасните полезни свойства на мангостана. Научните изследвания разкриха, че мангостинът съдържа естествени полифенолни съединения, известни като ксантони. Ксантоните и техните производни имат редица свойства, включително противовъзпалителни. Антиоксидантите ксантони възстановяват клетките, увредени от свободните радикали, забавят процеса на стареене и предотвратяват дегенеративни заболявания. Мангостанът е богат на витамин С, 100 г плод съдържа около 12% от препоръчителния дневен прием. Като мощен водоразтворим антиоксидант, витамин С осигурява устойчивост срещу грип, инфекции и свободни радикали, причиняващи възпаление. Този витамин е жизненоважен по време на бременност: фолиевата киселина играе важна роля в развитието на плода и образуването на нови клетки в тялото. Мангостанът помага за стимулиране на червените кръвни клетки, предотвратявайки развитието на анемия. Подобрява притока на кръв, като кара кръвоносните съдове да се разширяват, което предпазва от състояния като атеросклероза, висок холестерол и болки в гърдите. Като стимулира притока на кръв към очите, витамин С в мангостана има положителен ефект при катаракта. Силните антибактериални и противогъбични свойства на мангостана са изключително ефективни при подсилване на отслабена имунна система. Неговото инхибиращо действие срещу вредните бактерии ще бъде от полза за страдащите от туберкулоза.

Оставете коментар