Състав на рецептата “Пуешки котлети с извара"
- 500г пуйка
- извара 9% 275гр
- яйце 2 броя
Хранителна стойност на ястието „Пуешки котлети с извара“ (за 100 грама):
Калории: 116.4 ккал.
Катерици: 17.6 гр.
Мазнини: 4.5 гр.
Въглехидрати: 0.7 гр.
Брой порции: 10Съставки и съдържание на калории в рецептата ”Пуешки котлети с извара»
| Продукт | Мярка | Тегло, гр | Бяло, гр | Мазнини, ж | Ъгъл, гр | Кал, ккал |
| пуешки гърди) | 500 гр | 500 | 96 | 3.5 | 0 | 420 |
| извара 9% (получер) | 275 гр | 275 | 45.93 | 24.75 | 5.5 | 437.25 |
| пилешко яйце | 2 бр | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| Обща сума | 885 | 155.9 | 40.2 | 6.3 | 1030 | |
| 1 сервиране | 89 | 15.6 | 4 | 0.6 | 103 | |
| 100 грама | 100 | 17.6 | 4.5 | 0.7 | 116.4 |