Какво трябва да направи една жена преди 30-годишна възраст?

„Часовникът тиктака!”, „Къде си без диплома?”, „Искаш ли да останеш стара мома?!” — подобни предупреждения и въпроси преследват онези, които са се отклонили от приетите стандарти и живеят според собствения си сценарий. Преследван, принуден да чувства вина и неадекватност.

Може би една жена, напротив, не дължи нищо на никого? Не със сигурност по този начин. Като минимум всички ние се нуждаем от:

1. Осъзнайте, че не дължим нищо на никого, освен на себе си

Задължителните са това, което пречи на мнозина да живеят наистина ценен живот. Набор от печати и нагласи ограничава възможностите за избор, забива в рамката, смазва с чувство за непоносимост на наложените роли и в резултат на това води до невроза. Жените, които живеят под игото на задълженията, често до XNUMX-годишна възраст (а понякога и по-рано) са обхванати от мощна вълна на разочарование от невъзможността да бъдат перфектни и да отговорят на всички очаквания.

Така че колкото по-рано осъзнаете, че никой освен вас няма право да напише наръчник за живота ви, толкова повече щастливи години ще си подарите.

2. Отделете се от родителите, поддържайки добри отношения с тях

Живеейки в родителско семейство, не можем напълно да поемем функциите на възрастен. Психологически ние сме заседнали в детска, зависима позиция, дори ако си готвим и си изкарваме прехраната.

Ако преди 30-годишна възраст никога не се окажете сами с възрастни проблеми, предизвикателства, отговорности и решения, тогава рискувате да останете завинаги „дъщеря на майка“.

3. Излекувайте се от травма от детството

За съжаление малко хора в постсъветското пространство са имали идеално детство. Мнозина са взели със себе си в зряла възраст багаж от непростени оплаквания, негативни нагласи и психологически проблеми. Но да живееш с него не е най-доброто решение. Скритите детски травми могат да попречат на постигането на целите, изграждането на здрави взаимоотношения и адекватната оценка на реалността. Затова е важно да ги отработите сами или в по-тежки случаи заедно с психотерапевт.

4. Разкрийте и приемете своята индивидуалност

Да бъдеш себе си е изключително важно умение, което мнозина губят с напредване на възрастта. Започваме да се оглеждаме, опитваме се да угодим на някого, държим се неестествено, губим уникалност, забравяме за таланти и силни страни. В нас се събужда Вътрешният критик, който отхвърля идеите, осмива желанията и забавя движението към целите.

Важно е навреме да запомните, че сте единствен по рода си, с уникален набор от качества. Не се опитвайте да бъдете някой друг. Вместо това проучете характеристиките си и се чувствайте свободни да покажете истинското си аз. ⠀

5. Намерете своя стил

Стилът ни помага да изразим себе си и до тридесетгодишна възраст би било добре да разберем какво послание се опитвате да предадете навън, какъв образ искате да създадете, какви чувства смятате да предизвикате у другите. Стилът е неразривно свързан с умението за самопредставяне. Важно е една възрастна жена да го владее перфектно, за да може ясно и четливо да се заявява, дори и без думи.

6. Определете своите ценности

Ценностите са основата на нашия живот. Без тяхното разбиране ние не знаем на какво да разчитаме, на каква база да вземаме решения, как да приоритизираме; не знаем какво ни подхранва и ни дава усещане за пълнотата на живота.

Какво е наистина важно за вас? Свобода? Семейство? Развитие? Създаване? Преди тридесетте е желателно да изучите набора от основните си ценности надолу и напречно и да започнете да изграждате живот въз основа на тях.

7. Намерете цел и следвайте пътя си

Под цел човек трябва да разбира не едно нещо за живота, а своята ключова функция. Какво правиш по-добре от другите, към което постоянно си привлечен. Това, без което не си ти. Например, елегантно подреждате масата, красиво опаковате подаръци за приятели, търсите елементи на декора за вашия апартамент. Какво общо има това? Естетизация, желание за създаване на красота. Това е ключовата функция, вашата цел, която можете да реализирате по напълно различни начини.

8. Намерете „своя пакет“

С течение на времето много връзки, които са били държани само от социални конвенции, се разпадат и може да изглежда, че сте оставени сами, без приятели и добри познати. За да предотвратите това, трябва да се обградите с тези, с които сте обединени от ценности и интереси. Нека да са малко, но те ще бъдат хора, с които е наистина удобно и топло, общуването с които изпълва и вдъхновява.

9. Започнете да се грижите за тялото си

Желателно е възможно най-рано да разберем, че тялото е нашият дом за цял живот. Това не е апартамент под наем, не можете да излезете от него, ако се спука тръба. Отнасяйте се с него внимателно, грижете се за здравето си, следете теглото си, посещавайте профилактични прегледи, спортувайте, хранете се правилно, грижете се за кожата си.

10. Научете се как правилно да управлявате ресурсите

Времето, парите и силата са основните ресурси, които трябва да можете да управлявате, в противен случай всички мечти ще останат замъци в пясъка.

Преди 30-годишна възраст е изключително важно да преминете от потребителско отношение към инвестиционно - да се научите как да инвестирате пари разумно и да не ги губите, да насочите усилията си към полезни проекти и да не губите за безполезни хвърляния, рационално да разпределяте времето си, а не да го прекарвате в много часове гледане на телевизионни предавания или залепване в социалните мрежи.

Разбира се, това може да стане след тридесет. Но ако затворите тези въпроси възможно най-рано, можете да си осигурите живот, пълен с радост и постижения, удоволствие и смисъл.