Грипът и обикновената настинка са често срещани вирусни инфекции, които обикновено не ни притесняват. За съжаление, пренебрегвани или повтарящи се заболявания могат да доведат до здравословни усложнения. Честите боледувания не бива да се пренебрегват, тъй като говорят за нарушение на имунната система.
Недостатъчно защитеният организъм е податлив не само на вирусни инфекции, но и на по-сериозни бактериални заболявания. Има методи за подпомагане на отслабената имунна система, като правилна диета и физическа активност. Освен това се предлагат все по-ефективни лекарства, от които препаратите, базирани на съдържанието на вещество, наречено Inosinum pranobexum, заслужават специално внимание. Реагирайте навреме, като ефективно повишите естествения си имунитет.
Нарушения на имунната система
Имунната система е предназначена да предпазва тялото ни от вредното въздействие на патогени – бактерии, вируси и гъбички. Механичните бариери включват кожата и лигавиците, които покриват отделните вътрешни системи. Важна форма на защита са специализираните клетки: лимфоцити, гранулоцити и фагоцити. Те неутрализират и премахват патогените от тялото, като същевременно създават клетъчна памет. Благодарение на това реакцията при следващата микробна атака е по-бърза и ефективна. За съжаление има много фактори, които нарушават правилното функциониране на имунната ни система. Бедната на хранителни вещества диета, стресът и липсата на физическа активност могат значително да намалят естествения ви имунитет. Децата са най-застрашени от повтарящи се инфекции. Причината е недостатъчната зрялост на организма и съответно намалената функционалност на имунната им система. Децата в предучилищна възраст боледуват от 6-8 респираторни инфекции годишно. Дете в училищна възраст може да боледува 2-4 пъти годишно. Правилно функциониращата имунна система помага на децата да преминат инфекциите по лек начин и предотвратява повторната поява на болестта твърде бързо. Ако инфекциите се появяват с повишена честота и симптомите им са тежки и хронични, тогава можем да подозираме нарушение на имунитета. Ако детето Ви има допълнителни симптоми, като млечница, инфекции на пикочните и храносмилателния тракт, трябва да се свържете с Вашия лекар.
Подкрепете имунната си система
Важен фактор за поддържане на естествения имунитет е здравословният начин на живот:
- Балансирана диета, богата на протеини и витамини А и С. Организмът ни не може сам да произвежда витамини, затова трябва да си го осигурим с храната. Витамин С премахва свободните радикали, стимулира имунната система и подобрява работата на имунните клетки. Подкрепен от витамин А, той по-ефективно регенерира лигавиците на тялото, които са важна линия на защита срещу проникването на патогени. Освен това витамин А повишава секрецията на слуз в дихателните пътища, която улавя и подпомага изхвърлянето на вредните микроби.
- Физическата активност, съчетана с достатъчно сън. Редовните упражнения увеличават притока на кръв през белодробните съдове. Благодарение на това се увеличава концентрацията на имунни клетки, протичащи през белите дробове.
- Лекарствени продукти, които стимулират имунната система да се бори с вирусите. Лекарствата, които съдържат активно вещество в състава си, заслужават внимание Инозин пранобексум. От 2014 г. препаратите с инозин се отпускат в аптеките без рецепта. Веществото има способността да инхибира размножаването на вируси и да стимулира имунната система. Препоръчва се при повтарящи се респираторни инфекции и отслабване на естествения имунитет. Пример за лекарство, съдържащо Inosinum pranobexum, е Groprinosin. Препаратът може да се използва при деца над 1 година и се предлага в 3 варианта: перорални капки, сироп, таблетки. Дозировката на Groprinosin зависи от нашето телесно тегло. За да се постигнат най-добри резултати, лекарството трябва да се приема редовно в равни дози. В случай на съмнение относно употребата си струва да се консултирате с лекар или фармацевт. Повече информация за лекарството можете да намерите на уебсайта.
Имунната система на нашето тяло заслужава специално внимание и грижа. Благодарение на правилното му функциониране можем да се радваме на здраве и по-добро благосъстояние. Забележка! Горните съвети са само препоръка и не могат да заменят посещението при специалист. Не забравяйте, че в случай на здравословни проблеми, непременно трябва да се консултирате с лекар!